遼闊

相信嗎? 連不是很愛吃雞排的我 吃過阿嬤雞排之後 回味無窮

脆皮 肉嫩 多汁 真的不是假象

美式炸雞外觀是誘人的金黃色，吃起來外皮酥香。

用的聽說是上等雞胸肉，且是人工處理，沒有機器強力破壞雞肉組織，咬下去口感厚實，濃郁雞肉中飽含肉汁，

也不知道阿嬤用了什麼秘方，吃起來就是不覺油膩。

話說人在中部不得不低頭 只有馬拉灣可以選擇

每個夏天大家必到這朝聖

比基尼是不可缺少 開玩笑 比基尼可是有優惠的呢

聽說這次還有選拔呢

月眉真的很好找 外埔交流道下就是

最大的人工海浪

台中縣梧棲鎮童綜合醫院肥胖防治主治醫師郭建宏，

5年前採用有醫學根據的「753減重原則」，在短短3個月內成功甩掉28公斤肥肉，身材從臃腫變得有型。

郭建宏說，從小就胖的自己，學醫後才驚覺肥胖對健康的危害，想要有效率地減重，除了最重要的決心之外，也要根據「753減重原則」，有計畫的去執行。

「7」代表七字真言：「少吃、多動、有恆心」，是減肥的最高指導原則。

「5」代表減重的五個步驟：一、找到自己肥胖原因；二、設定可達成的目標體重；三、擬定減重的策略；四、以堅定的意志力達成目標；五、努力維持戰果。

「3」代表生活上要養成三個好習慣：

一、飲食遵守低鹽、低油、低糖、高纖維的「三低一高」原則；

話說 有名的廟東夜市 著名的排骨酥麵 總是該有個機會嚐嚐

廟東小吃(廟東夜市)   地址：台中縣豐原市中正路167巷　
電話：04-25222106(竟然有電話~~酷翻了~~~)
慈濟宮廟旁的小巷即為167巷

巷子裡滿滿的小吃店  多的是人

炸過的排骨酥放到小鐵碗

哈 好好笑 網路上總是有這些奇妙的測驗

知道內容不一定直得信任 但就是會拿來打發無聊

幼稚度40％

成熟度54％

老化度28％

緊接著台南府城之高雄打狗

痞子英雄 打響了高雄的旅遊

痞子英雄景點

◎統一夢時代購物中心　
◎中央公園車站

台南 是個文化古城 到哪都是古蹟

老樣子的 樹屋 德記洋行 安平必去

蝦捲必吃

台南運河 聯繫了台南的幽靜

海安路巷子裡的 著名 棺材板

靜靜的 慢慢的腳步 隨著浪潮拍打 回憶 過去 該想著的 應該是未來

吳淡如說：「年輕的時候真的因為買錯東西，交過很多學費               
       但是到了現在，我已經能夠認識自己、了解自己                           
       知道什麼東西適合自己，所以在下決定的時候就會很清楚、很確定」         
       其實，不光只是買東西就連尋找適合的男人                               
       此刻的吳淡如，也自有一番了悟或許這樣說會有人覺得這個比喻有點輕率     
                                                      
                                                                           
       但是我真的覺得，女人尋找適合的男人                                   

前幾天的水果日報 因牙痛未就醫 而導致細菌感染休克死亡

誰想過

牙痛會有這樣的後果

牙齒痛真的不是病 但病起來真的是要人命

另外 有些日常生活就該注意的細節 提供給大家再複習一下

　　造成牙周病的主要原因大多是因為口腔衛生習慣不好，進食後未充分清潔牙齒，讓食物殘渣、細菌堆積在牙齒周圍、牙齦溝內，而產生牙菌斑，牙菌斑和唾液中礦物質作用後變成牙結石堆積在牙齒周圍組織內，日積月累就會造成牙齦炎，此時會有牙齦紅腫、刷牙或咀嚼食物時牙齦流血、口臭的症狀。如牙周病繼續惡化，牙齒周圍的齒槽骨就會被破壞而流失，牙齦萎縮，造成牙齒變長、牙齒動搖和牙齒移位情形，甚至有牙齒脫落的現象。

乳癌已連續13年蟬聯女性癌症第一名，如果依照成長率來看，台灣乳房醫學會理事長陳訓徹預估，今年乳癌新增病例將突破9000人。雖然乳癌治療成效不錯，但5年內會有2至3成患者發生癌細胞復發或轉移，其中8成的乳癌轉移會發生在癌症發現前的2到3年內。最常見的轉移部位在骨骼、肝臟、肺臟和腦部。

他也提醒乳癌化療患者，身體需要大量的熱量對抗癌細胞，同時修補、重建受傷的組織，因此營養需求比生病前更多，患者應加強高蛋白飲食、食物纖維、維生素、礦物質等營養，才有更多體力繼續接受治療。

療傷系的妳 成為了天使

我會想念 曾經給過我們好聲音的妳!

大家 癌症 保養真的重於治療

當發生的那一刻 希望大家向阿桑一樣 開朗面對 並勇於治療

不管 到哪 都希望 能有心胸遼闊的視野

不論 什麼時候 總是希望 遇到挫折能瞬間 心胸開闊

給自己 一些鼓勵 別讓自己被影子吞噬

走出戶外 給視野多些色彩