如剝殼雞蛋般光滑的肌膚，是所有女人夢寐以求，然而，因保養習慣或遺傳因素，原本細緻的肌膚難免出現了小瑕疵，根據美妝業者2008年的統計，18到29歲的女性中，42%的女性最在意的肌膚問題是黑頭粉刺，居所有肌膚問題之冠，因此除去黑頭粉刺，是成就完美膚質的第一步。

台灣濕熱的氣候，讓粉刺如野草般，春風吹又生，當臉上出現粉刺時，不僅上妝時會出現凹凸不平的粗糙感，黑頭粉刺也有礙臉部整體的舒適感。油性膚質和混合性膚質一定能深刻感受到粉刺的困擾，利欣醫學美診所醫師陳奕安解釋，粉刺形成的原因，在於角質代謝異常，角質脫落緩慢因而造成毛孔阻塞，這時如果皮脂分泌過多，便會在阻塞的毛孔處形成白色突起的小點，也就是白頭粉刺，白頭粉刺又稱為閉鎖性粉刺，一旦白頭粉刺冒出肌膚表層，經過氧化後，就成了惱人的黑頭粉刺。

惱人粉刺，坐視成痘痘

也許有人認為，粉刺不過就是出現在臉上的小小凸起物，不去理它不就沒事了？事實上，當粉刺出現了，若繼續坐視，一旦粉刺遭痤瘡桿菌感染後，痤瘡桿菌會吃掉皮脂腺中的油脂，分解成游離脂肪酸，產生發炎反應，也就是俗稱的青春痘，不但會發紅，嚴重還會化膿，若處理不當，會留下永久性疤痕。青春痘的出現，是對肌膚造成的嚴重傷害，粉刺可說是青春痘的前身，預防粉刺也就能預防青春痘。

超不衛生

消基會抽驗大台北地區十二家傳統涼麵店及四家超商共十六件涼麵，結果傳統麵店的十二件，及兩件來自超商的涼麵，包括7-ELEVEn真飽麻醬涼麵與萊爾富中華風古早味涼麵，均被驗出生菌數含量超標；十一件來自傳統麵店的涼麵也被檢出大腸桿菌超標。而全家及ＯＫ便利超商的抽檢涼麵則全合格。
消基會秘書長吳家誠表示，今次被驗出生菌數及大腸桿菌超量的我家涼麵及陳家涼麵，過去也曾被消基會驗出不合格。

恐引起腹瀉腸胃炎

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自己動手掏耳朵 容易造成傷害

更新日期:2009/07/23 11:32 【中時健康 楊格非／台北報導】

農糧署主任秘書許漢卿說，今年上半年無颱風，水果產量豐且品質高，現購買很划算。愛買公關經理曾雅玲說，即起有國產水果促銷，如新興梨去年同期每台斤四十九元，本周五至下周一每台斤僅二十九元。
家樂福公關經理林夢紹說，去年此時木瓜每顆約四十五元，明天優惠價每顆二十八元。進口水果也有特價，大潤發公關經理何默真說：「夏季熱銷的西北櫻桃去年同期半台斤六十元，現特價四十八元，價格三年來最低。」
馬偕醫院營養師趙強說，木瓜富含膳食纖維、維他命Ｃ與木瓜酵素，可助消化；夏天吃水梨能補充水分，可多食用。
民眾尤小姐說：「水梨多汁爽口又舒暢，促銷時會想多買一兩盒。」高先生說：「進口櫻桃不常降價，會趁折扣多買。」

快來去買摟~ 俗話說的好 吃當季水果既新鮮又便宜

收治病例的國泰醫院皮膚科主治醫師許哲豪說，少年已有多年異位性皮膚炎病史，上月為適應指考的酷熱應考環境，關掉冷氣看書，常大量流汗又緊張，導致癢疹愈冒愈多，少年又堅持塗抹原本用藥，結果造成「紅皮症」。

變紅皮症 作夢都在抓

紅皮症是指皮膚逾九成長紅疹，藥物副作用或極嚴重的異位性皮膚炎，都是可能病因。許哲豪轉述，少年幾乎隨時在搔癢，「他媽媽說連晚上作夢都在抓」，帶著癢疹應考的成績並不理想。
少年就醫時，皮膚色澤黯淡，缺乏年輕人該有的彈性，看來猶如老翁，治療後才逐漸改善。許哲豪提醒，異位性皮膚炎症狀在盛夏易加劇，上月以來的病例較春季已增逾三成，患者須避免日曬和流汗。
書田診所皮膚科主任鄭惠文說，異位性皮膚炎患者的皮膚抵抗力較差，夏季應防曬和保濕，發癢千萬別用力抓，常用藥品若無效則應迅速就醫。

異位性皮膚炎 注意事項

．少洗熱水、少用香皂
．盡量避免搔癢

患者福音

國內約有二百萬名氣喘患者，其中有百分之二點五屬於嚴重的重度氣喘患者，經傳統治療仍無法控制病情，甚至會因急性發作致死。林口長庚醫院針對五十八名重度氣喘患者，進行新的抗過敏免疫球蛋白單株抗體藥物治療，經過一年多的觀察發現，重度患者治療的反應良好。

兩周注射一次

進行此研究的林口長庚醫院胸腔內科主任郭漢彬昨在發表記者會中表示，過去重度氣喘患者每天使用類固醇只能壓抑症狀，無法有效改善疾病，此次研究發現，重度氣喘患者在注射抗過敏免疫球蛋白單株抗體藥物，兩周後病情開始改善，四個月後肺功能可進步，此藥物是兩周注射一次，需長期使用。
研發此藥的中央研究院基因體研究中心特聘研究員張子文指出，人體內的免疫球蛋白和肥大細胞、嗜鹼細胞結合後，會釋放出許多過敏物質，導致氣喘惡化，因此該團隊研發出可捕捉免疫球蛋白的單株抗體，在源頭捕捉免疫球蛋白，過敏機制就不會發生，除用於治療重度氣喘患者，也計劃用於過敏性皮膚等疾病治療。

用後運動自如

知名漫畫家彎彎的父親胡先生也是重度氣喘患者，他昨出席記者會時說，氣喘發病時，幾乎喘不過氣、冒冷汗，嚴重到無法工作，由於病情一直無法改善，一度想放棄治療，半年前注射新藥後，氣喘沒再發過，現在還可運動、騎腳踏車，日子變得好舒暢。

氣喘防治注意事項

．常見的過敏原有塵蟎、蟑螂等，可就醫進行檢測、避開過敏原

勿貪便宜

高雄洪先生表示，他使用未經國內型式認證的山寨手機，於六月十八日被台灣大哥大以無法辨識手機序號為由限制通話，只能接聽不能撥通。他感到不滿因此向本報投訴。

約5萬支在台流通

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山寨手機外觀與正版機差異不大，但常會推出特殊造型（右二）。

對此，台灣大哥大公共事務處表示，是偵測到用戶使用的手機，無法辨識手機的IMEI碼，怕是有人盗用用戶的手機，才暫時限制通話，不過，坦承依契約規定，應先通知用戶限期改善，不應擅自斷話，已解除洪先生門號通話的限制。

未來每月抽檢百件

農糧署署長陳文德昨表示，有機農產品管理新制今年一月底開跑，標示審查部分給予廠商更改包裝緩衝期，下月一日將全面執行開罰，標示如有錯誤、未標示詳細資訊，可處六到三十萬元罰鍰，冒用標章累犯甚至可罰至一百萬元。
農糧署表示，其他國家有機農產品只要通過包含英、法等國檢驗機構認證，標示驗證證書字號、檢驗機關及原產地等資訊也可進口，但紅豆等八百三十四項未經核准進口大陸農產則不在此列。
陳文德昨表示，根據規定，有機商品必須完全不含化學添加物、農藥等，生產過程也必須嚴格控制，而從今年二月至今完成四百六十七件抽檢，其中九件驗出含農藥，二件驗出有防腐劑、人工色素等添加物，可處三到十五萬元罰鍰，都已開罰要求改善，未來每月會抽檢超過一百件。

「購買時更有信心」

病從口入

收治此病例的花蓮慈濟醫院神經科主治醫師林冠宏指出，這名50多歲婦人常將自種的蔬菜打汁飲用，並買鮮奶加生菌自製乳酪來吃，婦人維持這樣的習慣約兩年，最近由於腸胃不適自行服用胃藥，結果服藥不久後，陸續產生發燒、頭痛、脖子僵硬等症狀，後來連視力都模糊，趕緊就醫，結果檢查證實罹患李斯特菌腦膜炎。
林冠宏指出，李斯特菌存在於環境各處，空氣中有，土壤中也有，若婦人自種蔬果，還用動物糞便澆肥，可能會有較多量李斯特菌，一旦清洗不夠，再打成汁喝下，便可能引起腦膜炎。

乳製品易大量繁殖

而乳製品若保存不當，李斯特菌也易大量繁殖。
一般人若食入李斯特菌，只要抵抗力夠強，未必會導致腦膜炎，但林冠宏說，婦人雖無任何會影響免疫力的糖尿病等慢性疾病，但她吃的胃藥，有抑制胃酸效果、減輕胃酸殺菌能力，因而讓李斯特菌「坐大」。

醫：食物煮熟再吃

所幸經用藥、住院六周後，已康復出院，但仍須回診追蹤。經過這場大病，婦人說，以後不敢再吃生機飲食了。
國泰醫院副院長兼感染科主任黃政華說，李斯特菌可能造成腦膜炎，甚至是危及性命的敗血症，建議民眾食物最好煮熟再吃，乳製品更要注意保存期限，而喜歡生機飲食者，須注意蔬果是否清洗乾淨，以免病從口入。

行為須監護人同意

王姓少女家長表示，前天發現女兒右手虎口有一個約六平方公分的太陽形狀刺青，右小腿側有一個長約十公分、寬約五公分的龍形圖案，背部則有一個約七平方公分的十字圖案，詢問得知女兒因認識一名擔任刺青學徒的學弟，今年五月間跑到刺青店讓學弟刺青。王女父親氣得說：「刺青是永久性的，怎麼可以讓小孩子自己去刺！」找上刺青店家黃世凱理論，黃坦承當初確未見王女家長陪同或取得同意即幫王女刺青，願負清除刺青全部費用。
新竹市南門醫院美容醫學中心主任吳泰漳說，刺青容易，但除刺青就有難度了，即使以雷射去除，仍會留下疤痕，彩色刺青比黑、藍等單色刺青更難處理，花費可能是刺青的數十倍。他估算，要除去王女的刺青，最少要四次雷射，花費約二十萬元。
竹縣消保官靳邦忠表示，依我國《民法》規定，二十歲為成年人，未成年人的行為若未獲監護人同意，除非生活必需，否則視為無效。十七歲王女的父母確可要求店家為女兒去除刺青。
律師劉正穆說，未來若王女復原狀況不良，王女父母更可再提傷害賠償。

選對時機

英國廣播公司昨報導，澳洲醫師葛里寧日前在歐洲生殖醫學會提出報告，指其研究團隊以一百一十八名精蟲基因缺陷指數較高的不孕男子為對象，要求其在妻子排卵期間連續七天做愛，結果發現，八成一受試者的精蟲可因天天射精，降低百分之十二的基因缺損率。

專家：密集做4天即可

報導指出，在測試七天期間，受試男性精蟲數，雖從每西西一億八千萬隻，降到七千萬隻，但仍符合自然受孕數量範圍。研究團隊認為，男性禁欲、未射精，易使精蟲處於溫暖環境，導致基因出現缺陷，天天射精，反倒有助改善精蟲品質，提高伴侶受孕率。報導未說明受測男性的年齡層，與其妻子懷孕機率。
高雄醫學大學泌尿科教授王起杰說，精蟲在女性體內可活一到三天，而卵子只能活一天；單純從讓伴侶受孕角度而言，連續做愛七天太費力了，只要在女性排卵日前兩天、排卵當天和排卵後一天行房，四天密集做愛，即可提高受孕機會。
高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平建議，排卵日前兩天行房受孕機會最大；想懷孕夫妻若沒避孕、正常行房達一年仍未受孕即可能有不孕症，建議夫妻雙方應先就醫檢查。

來經約14天後為排卵日

三軍總醫院婦產科主任余慕賢表示，以月經周期二十八天的女性為例，從月經出現的第一天算起，約第十四天即為排卵日。民眾陳先生說，若決定要生小孩，會考慮採用這項研究提出的方法。

幫助受孕注意事項

．男性應戒菸，穿寬鬆、通風的褲子
．男女正常行房且未避孕1年以上，但都沒懷孕，屬不孕症，應就醫檢查
．女性排卵日前2天、排卵日當天、排卵日後1天，可密集行房，以提高受孕率

更年期婦女因體內荷爾蒙改變，可能會出現盜汗、失眠、臉潮紅、情緒不穩等困擾。

為了幫助婦女走過這段身心不適期，中華民國更年期協會提供免費諮詢專線，提供婦女詢問更年期相關問題。

更年期協會理事長李奇龍表示，更年期婦女出現上述不適症狀時，除影響生活品質，

也可能因情緒不穩與親友、家人發生衝突，使患者情緒更沮喪，協會提供免費諮詢專線0800-005-107，

有專業人員回覆問題。服務時間為周一至周五上午九時至下午六時。

衛生署公佈97年國人主要死因統計，平均每3分42秒就有1人死亡，比起上年度快了4秒，國人整體平均壽命持續延長，男性達75.5歲、女性82 歲，比起去年又延長0.03歲與0.29歲，不過，惡性腫瘤已經連續27年蟬聯十大死因之首，肺炎和自殺死亡率增加，衛生署首度採用世界衛生組織新版死因 分類統計，「慢性下呼吸道疾病」進入十大死因第7名，至於事故傷害死亡人數及死亡率則有改善，是近20年來最低。

依據衛生署所公佈的十大死因統計排行，依序為惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎與糖尿病、意外事故、慢性下呼吸道疾病、慢性肝病及肝硬化，第九名是自殺、第十名是腎病，平均每13分30秒就有1人死於癌症。

統計發現，97年台灣共有14萬多人死亡，死亡數創新高、首度突破14萬人，研判與人口老化有關，97年死亡者中，有68%為老人，衛生署統計室主任黃旭明說，今年採用WHO第十版的標準公布死因，下呼吸道疾病首度納入死因，較能反映出現代人的疾病狀況，其它像是衰老與骨骼肌肉問題，也值得注意，至於奪去壯年人生命的殺手以惡性腫瘤為首，意外事故居次，包括自殺、慢性肝病與心臟疾病為前五大壯年死因，佔7成比例，中年人死因以惡性腫瘤居首。

衛生署統計室進一步分析，癌症蟬聯27年國人十大死因之冠，但與去年相較略微下降了0.1%，每十萬人口減少10人，是一項好消息，至於意外事故、慢性疾病包括肝病和肝硬化、腦血管疾病等死亡率都比起前一年下降，在男女部分，除了惡性腫瘤皆占死因第一名，女性受肺炎與高血壓、敗血症和糖尿病等疾病威脅增加，男性自殺、慢性肝病和慢性下呼吸道疾病則是比女性來的嚴重。

至於國人自殺死亡排名，則從前一年度十大死因第10名、又爬升到了第9名，平均每2小時7分鐘就有1人自殺身亡；其中，以25~44歲壯年人自殺死亡率增加最多、達8%，醫師認為，自殺率的增加，與經濟不景氣、失業率有連動正相關。

97年國人自殺死亡人數為4128人，其中男性高達68%，女性佔32%，男性自殺人數是女性的2倍多，自殺死因男性排名第9順位，女性居第12位，自殺死亡率隨年齡的增加而增高，以65歲以上老年人最高，其次是中年人、壯年人，自殺死亡率最低的是年輕人。

值 得注意的是，自殺身亡比例男比女高，97年自殺比例比起前一年增加了3%，25歲～44歲身為家庭經濟重要支柱的族群，自殺死亡率增幅達8.1%最多；長 庚醫院自殺防治中心主任張家銘醫師分析，以去年與前一年數據相較，自殺率上升了3.3%，但與過去幾年的波動相較，波動幅度不大，「以93年與94年相 較，上升了21.2%，95與96年相較則下降12.2%，今年上升3.3%，今年波動不大，以今年數據比較，男性增加較多達5%，女性與前一年自殺率持 平，年齡層增加以25~44歲增加比例較高」。

而在意外事故死亡統計方面，97年度國人因意外事故死亡的人數達7千多人，是繼癌症之後，第二項影響國人平均餘命長短的關鍵，分居青少年和壯年人口死因第一和第二位。