自己動手掏耳朵 容易造成傷害
更新日期:2009/07/23 11:32
【中時健康 楊格非／台北報導】
有人每幾個月就至醫院報到一次，不是看病，只為了請醫師幫忙挖耳朵！許多民眾有自己掏耳朵的習慣，耳鼻喉科醫師建議，民眾最好不要自己挖耳朵，如果覺得耳朵癢，或是耳屎多，應該至醫院掛號，請醫師動手順便檢查。
不少人喜歡在夏天裡游泳，消暑又健康。游泳或洗澡之後，就會拿棉花棒清理耳朵，有些人覺得掏得不過癮，力道越來越大，反而將耳垢往裡面推，甚至傷至耳道皮膚，引起急性外耳炎，有人因此，傷到耳膜，聽力受損。
從耳鼻喉科醫師的觀點來看，民眾用棉花棒、掏耳棒來挖耳朵，是一件不符合個人衛生及健康的事情，掏耳朵也是一門學問，應該由醫師來執行，不要自己亂挖，很容易挖出問題。
台北榮總耳鼻喉科主治醫師王懋哲指出，耳垢可以保護耳道，並讓外耳道PH值維持在5，以抑制細菌生長。一旦用棉花棒清潔耳朵，清得太乾淨，反而會破壞耳朵油脂層，造成耳朵發癢。
王懋哲表示，門診中確實有部分患者定期到醫院，請醫師幫忙掏耳朵，儘管醫學中心門診費用較高，一次約四五百元，但患者還是願意花這筆錢，以求安心。
不少夜市都有人執行耳燭民俗療法，民眾把耳朵放在一個會冒煙的芳香器皿上燻，號稱可以清潔乾淨，並抓出裡面的蟲蟲。對此，王懋哲指出，耳燭只是一種噱頭，一不小心，還可能被燙傷，且耳垢也不一定會掉出來。
雖然掏耳朵也能獲得一些快感，但王懋哲提醒，耳朵千萬不能天天挖，也不要自己動手挖。耳朵會分泌出一種具有保護力的油脂，所以不需要常常清耳朵。如果發癢、腫痛，一定要請醫師檢查。游完泳，只要輕輕擦乾耳朵內多餘的水分，千萬不要用力挖。
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農糧署主任秘書許漢卿說，今年上半年無颱風，水果產量豐且品質高，現購買很划算。愛買公關經理曾雅玲說，即起有國產水果促銷，如新興梨去年同期每台斤四十九元，本周五至下周一每台斤僅二十九元。
家樂福公關經理林夢紹說，去年此時木瓜每顆約四十五元，明天優惠價每顆二十八元。進口水果也有特價，大潤發公關經理何默真說：「夏季熱銷的西北櫻桃去年同期半台斤六十元，現特價四十八元，價格三年來最低。」
馬偕醫院營養師趙強說，木瓜富含膳食纖維、維他命Ｃ與木瓜酵素，可助消化；夏天吃水梨能補充水分，可多食用。
民眾尤小姐說：「水梨多汁爽口又舒暢，促銷時會想多買一兩盒。」高先生說：「進口櫻桃不常降價，會趁折扣多買。」
快來去買摟~ 俗話說的好 吃當季水果既新鮮又便宜
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夏日炎炎，婦女陰道容易滋生黴菌炎，實在惱人；台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰表示，陰道黴菌是一種常見的婦女疾病，臨床上，約75﹪的婦女一生會有一次的黴菌感染，患者居家環境不要太潮濕，最好少吃甜食，多飲用優酪乳能減少復發。
李主任指出，陰道黴菌炎約90﹪是由白色珠菌感染產生，症狀包括嚴重外陰和陰道搔癢、刺痛、陰道有豆渣樣分泌物、性交疼痛和小便燒灼感。容易發生有糖尿病、懷孕、肥胖和使用抗生素、類固醇、免疫抑制劑婦女。
李耀泰強調，陰道黴菌不屬於性病，並非由性交所感染，郭綜合醫院最近兩年來，針對兩百多例陰道黴菌炎患者，口服劑量長效抗黴菌藥物，95﹪治癒或有明顯改善症狀，在一至二個月後，仍有85至90﹪效果良好，另有25﹪患者隔週要求使用第二次。
李主任表示，患者如有糖尿病，應盡快將糖尿病控制好。至於居家環境不要太潮溼，多飲用含乳酸菌的優酪乳，少吃甜食，並且穿著棉製的內褲等，都能減少陰道黴菌炎復發的機會，一旦發現不適應及早就醫。
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十大死因排名第三 大腸癌年輕化
大腸癌位居國人十大死因的第三位，根據衛生署的統計，近幾年，更是國內癌症發生率的第一位，每年都有四千多人死於大腸癌。醫生表示，近二、三十年，因為飲食西化、環境污染等因素，臨床上也開始出現不少大腸癌的年輕病患，其中有14歲就罹患大腸癌。
八年前，才22歲，還是學生的陳小姐，平常就很愛吃油炸、燒烤的食物，後來開始出現胃痛，到醫院檢查，才知道自已得到了大腸癌第三期。
像陳小姐一樣，愛吃油炸、高油脂食物，還有本身有家族史，或長期暴露在污染環境中，都是引發大腸癌癌病變的因素。而大腸癌初期並沒有明顯症狀，通常等到出現血便和排便不乾淨時，都已經是未期。
目前大腸癌位居國人十大死因的第三位，根據統計，近幾年，更是國內癌症發生率的第一位，每年平均有四千多人死於大腸癌。醫生說，大腸癌85% 都是由大腸瘜肉轉化而來，癌病變時間大約5到10年。
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【劉玟惠 蕭鴻翰/台北】
根據一家人力銀行，與網路公司所做的調查，年暑假有將近9成2的，高中以上學生有打工計畫，打工學生中，平均每週工作29小時，平均時薪122元，學生暑期打工，最大的目的是為了增加社會經驗，賺來的薪水則用來儲蓄，繳學費與貼補家用。
在台北熱鬧街頭，行人來去匆匆，穿著紅色背心在街頭，一站幾個小時，就只是為了賺取零用錢，減輕家裡負擔。
像吳同學這樣的例子，並不在少數，有人打工為了減輕家裡負擔，有人則是在為未來就業作準備，只是同樣是打工，有人卻可以超過，一般上班族的收入。
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【邱俊吉╱台北報導】盛夏日曬強、流汗多，異位性皮膚炎易惡化，近期門診患者激增逾三成。一名十八歲少年日前揮汗準備指考，加上壓力大，導致症狀爆發，皮膚逾九成冒紅疹，抓癢到睡不好，考試成績也受影響。醫師提醒，若原本用藥無效，應就醫控制病情。
收治病例的國泰醫院皮膚科主治醫師許哲豪說，少年已有多年異位性皮膚炎病史，上月為適應指考的酷熱應考環境，關掉冷氣看書，常大量流汗又緊張，導致癢疹愈冒愈多，少年又堅持塗抹原本用藥，結果造成「紅皮症」。
變紅皮症 作夢都在抓
紅皮症是指皮膚逾九成長紅疹，藥物副作用或極嚴重的異位性皮膚炎，都是可能病因。許哲豪轉述，少年幾乎隨時在搔癢，「他媽媽說連晚上作夢都在抓」，帶著癢疹應考的成績並不理想。
少年就醫時，皮膚色澤黯淡，缺乏年輕人該有的彈性，看來猶如老翁，治療後才逐漸改善。許哲豪提醒，異位性皮膚炎症狀在盛夏易加劇，上月以來的病例較春季已增逾三成，患者須避免日曬和流汗。
書田診所皮膚科主任鄭惠文說，異位性皮膚炎患者的皮膚抵抗力較差，夏季應防曬和保濕，發癢千萬別用力抓，常用藥品若無效則應迅速就醫。
異位性皮膚炎 注意事項
．少洗熱水、少用香皂
．盡量避免搔癢
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哈哈哈 月光光的我 總是期待領薪日
為何會月光光呢 因為總有個本子計著我的慾望清單
扣個房租 水電 手機費等拉拉雜雜 再買些慰勞自己的東西 ㄏ 就是這樣月復一月
不過 當然還是有小存一點點的啦
所以 存款簿歸存款 可以花的拿來花 這樣的生活 其實也蠻愜意的吧
生活嘛 趁現在ㄧ個人飽全家人飽的時間 開心過
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【高麗玲╱台北報導】氣喘患者除類固醇等藥物外，也可使用免疫療法。林口長庚醫院臨床研究發現，重度氣喘患者注射抗過敏免疫球蛋白單株抗體後，有八成五的人能改善病情，八成一的人肺功能有改善，減少因發病送急診機會。此藥物一劑約一萬六千元，但經醫師評估為重度氣喘患者即可獲健保給付。
患者福音
國內約有二百萬名氣喘患者，其中有百分之二點五屬於嚴重的重度氣喘患者，經傳統治療仍無法控制病情，甚至會因急性發作致死。林口長庚醫院針對五十八名重度氣喘患者，進行新的抗過敏免疫球蛋白單株抗體藥物治療，經過一年多的觀察發現，重度患者治療的反應良好。
兩周注射一次
進行此研究的林口長庚醫院胸腔內科主任郭漢彬昨在發表記者會中表示，過去重度氣喘患者每天使用類固醇只能壓抑症狀，無法有效改善疾病，此次研究發現，重度氣喘患者在注射抗過敏免疫球蛋白單株抗體藥物，兩周後病情開始改善，四個月後肺功能可進步，此藥物是兩周注射一次，需長期使用。
研發此藥的中央研究院基因體研究中心特聘研究員張子文指出，人體內的免疫球蛋白和肥大細胞、嗜鹼細胞結合後，會釋放出許多過敏物質，導致氣喘惡化，因此該團隊研發出可捕捉免疫球蛋白的單株抗體，在源頭捕捉免疫球蛋白，過敏機制就不會發生，除用於治療重度氣喘患者，也計劃用於過敏性皮膚等疾病治療。
用後運動自如
知名漫畫家彎彎的父親胡先生也是重度氣喘患者，他昨出席記者會時說，氣喘發病時，幾乎喘不過氣、冒冷汗，嚴重到無法工作，由於病情一直無法改善，一度想放棄治療，半年前注射新藥後，氣喘沒再發過，現在還可運動、騎腳踏車，日子變得好舒暢。
氣喘防治注意事項
．常見的過敏原有塵蟎、蟑螂等，可就醫進行檢測、避開過敏原
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懷念起運動的暢快
喜歡流汗後的輕鬆
我 報名有氧課程 毎個星期非常的努力的用力跳個50分鐘
老師非常的敬責 讓我們 香汗淋漓 哈 (香汗 自己都偷偷害羞了一下 明明臭的要命)
其實發現 救國團 的課程真的不錯 便宜又實在
http://www.cyccea.org.tw/new/Course.htm
這是他們的網址 提供給大家參考參考
大家要記住ㄛ 運動完 不可以大吃大喝
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【生活中心、投訴組╱綜合報導】使用山寨手機民眾，請注意，若未經國內認證，小心會被罰款哦！日前電信業者台灣大哥大對一名使用無法辨識序號的山寨手機用戶限制通話，引發用戶不滿投訴，但國家通訊傳播委員會提醒，使用這種未認證的手機用戶，已違反「電信管制射頻器材管理辦法」，最高可處五萬元罰鍰。
勿貪便宜
高雄洪先生表示，他使用未經國內型式認證的山寨手機，於六月十八日被台灣大哥大以無法辨識手機序號為由限制通話，只能接聽不能撥通。他感到不滿因此向本報投訴。
約5萬支在台流通
放大圖片
山寨手機外觀與正版機差異不大，但常會推出特殊造型（右二）。
對此，台灣大哥大公共事務處表示，是偵測到用戶使用的手機，無法辨識手機的IMEI碼，怕是有人盗用用戶的手機，才暫時限制通話，不過，坦承依契約規定，應先通知用戶限期改善，不應擅自斷話，已解除洪先生門號通話的限制。
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